بهترین زمان برای درس خواندن

بهترین زمان برای درس خواندن

برخی دانش‌آموزان موضوع توجه به زمان مطالعه را بارها و بارها تجربه کرده‌ و توانسته‌اند طبق آن زمان مناسب درس خواندنشان را در طول روز مشخص کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد درس خواندن بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به دلیل عدم هوشیاری کامل مغز درست نیست و حداقل باید یک ساعت کامل از زمان بیداری شما تا زمان شروع به مطالعه‌تان گذشته باشد.

بهترین کسی که می‌تواند زمان مطالعه و درس خواندن شما را برنامه‌ریزی کند، خود شما هستید.

توجه به چندین نکته باعث افزایش بازدهی مطالعه‌ی شما خواهد شد.

الف) تا جایی که می‌توانید زمان مطالعه‌ی خود را صبح زود انتخاب کنید (زمانی که سرحال و شاداب‌تر هستید).

ب) قانون مطالعه‌ی ۴۵ دقیقه درس خواندن و ۱۵ دقیقه استراحت را فراموش نکنید.

ج) مطالعه‌ی خود را با درسی آغاز کنید که انگیزه‌ی بیش‌تری برای یادگیری آن دارید.

د) روش مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز را در برنامه‌ی مطالعاتی‌تان قرار دهید (مطالعه‌ی بلافاصله‌ی بعد از کلاس مدرسه و کلاس تقویتی باعث افزایش کیفیت یادگیری شما می‌شود).

نویسنده مطلب: مدیر سایت

پاسخ دهید

نشانی پست‌الکترونیک شما منتشر نخواهد شد.